アレルギー料理講座

野菜の重ね焼き(材料6人前)                       メニューへ戻る
じゃがいも
玉ねぎ
さつまいも
ココナッツミルク
塩・コショウ
稗味噌
オリーブ油
オートミール
300g
100g
200g
1/2c
少々
小さじ1
適量
大さじ2
@


A


B


C
 ジャガイモとさつまいもは厚さ5ミリの半月切りにし、固ゆでにする。

 玉ねぎは薄切りにし、オリーブ油少々でさっと炒めておく。

 グラタン皿に@とAを塩・コショウしながら重ねていく。

 稗味噌をココナッツミルクで溶き、Bに注ぐ。オートミールの炒ったものをすり鉢ですり、上にかける。オーブンでこげ色がつくまで焼く。

 ここがポイント!!