アレルギー料理講座

カボチャの水羊羹 (材料6人前)                    メニューへ戻る

カボチャ
寒天

砂糖

300g
半本
250ml
100g

@


A


B


C

 カボチャは皮をむき2cm厚さに切り蒸す。軟らかくなったら、熱いうちに裏ごしする。
 寒天は煮る1時間前にきれいに洗い、絞って細かくちぎり、分量の水につけておく。
 Aを中火にかけきれいに煮とかし、砂糖を加え、2分煮たら@を加え、5分煮る。
 火から下ろし、鍋底を水で冷やしながら混ぜ荒熱を取る。ぬらした流し箱に入れ冷やし固める。

 ここがポイント!!

 砂糖は症状を悪化させます。ひどい方は砂糖抜きで作りましょう。カボチャだけでも甘味が楽しめます。